Met verschillende achtergronden heeft Bao het grootste deel van zijn tijd besteed aan het verkennen van verschillende disciplines rond beweging en flow.  Hij kwam in aanraking met praktijken zoals martial arts (wing chun, systema, tai chi) en acrobratics (acroyoga, acrodance, hedendaagse dans) die allemaal gemeenschappelijke concepten en ideeën delen die gebouwd zijn rond verkenning van het lichaam, bewustzijn en verbinding met partners. In 2018 ontdekte hij Lindy hop en werd onmiddellijk aangetrokken door de manier waarop mensen genieten van de muziek terwijl ze lichaamspatronen delen op vreugdevolle en energieke manieren. Swingdans was absoluut de perfecte combinatie tussen techniek, flow, speelsheid, acrobatiek, improvisatie en zelfexpressie.  In de zomer van 2022 sloot hij zich aan bij de Jazz Maniacs teams en wijdde zijn tijd aan het verkennen en verleggen van zijn praktijk, altijd geïnspireerd door de spirit van de old time dansers.